小陵寢 窩位處腕前片區，腕掌側控制檯斑紋中其掌長肩胛骨與其橈側腕屈腓骨間凹處仰掌取穴。 握拳，手外聯展，微屈肘之時顯現出來幾肌肉膝關節 。伸臂仰掌已於掌其後第四白邊正中，每當掌長關節小腿因此與橈側腕屈肌關節彼此間處為取穴
【圖解小陵墓穴道位置】 伸肘仰掌,有微屈腕握拳腕縱紋上用,掌長關節與其橈側腕屈腓骨彼此之間的的隆起中其,揉搓存有胺脹感(圖②)。 【大陵穴養生之道功用 解毒寧心,通經祛風。
小長陵經穴三名。出與《靈樞·本輸掉》。理療甲乙經》作太陵。通稱鬼心。屬手厥陰盆腔贏(土、原穴。大凌穴位腕掌斑紋的的圓心處為，每當掌長肋骨與其橈側腕屈小腿彼此之間。布有正中脊髓掌支，深層次為對正。
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